A gyermekek optimális fejlődésének egyik legfontosabb eleme a pihenés. Alvásigényük jóval több a felnőtteknél, ezért nagyon fontos, hogy gondosan válasszuk meg az ágyukat. Ahogy a felnőttek, úgy gyerekek is alvás közben regenerálódnak, és az agyuk is ilyenkor dolgozza fel a nap eseményeit. A jó minőségű alvás ezért elengedhetetlen a megfelelő testi és szellemi fejlődéshez. A …
